Diálogos en confianza Saber Vivir ¿Cómo lograr adaptarme a la vida 13092023

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Vivimos en un mundo cambiante y esto nos lleva a experimentar sucesos, esperados o inesperados, que provocan cambios significativos en nuestra existencia y que pueden ser causas de malestar o #estrés. • Sin duda, adaptarse a la #vida es un proceso desafiante pero también gratificante. • ¿Cómo desarrollar habilidades cognitivas y emocionales que nos permiten enfrentar los cambios con una mentalidad positiva? • Esta mañana en #DiálogosEnConfianza, conozcamos estrategias para enfrentar los cambios y lograr adaptarnos a la vida. • • Síguenos en: • Facebook:   / dialogosenconfianza   • X:   / dialogoscanal11   • Instagram:   / dialogos_confianza   • Once +: https://canalonce.mx/programas/dialog... • Blog: https://dialogosenconfianza.info/ • Spotify: https://open.spotify.com/show/0Qm2ZWt...

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