Spiegelübungen für mehr Selbstliebe und Akzeptanz

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Diese einfache, aber kraftvolle Übung hilft dir, dich selbst wahrzunehmen und zu akzeptieren. Indem du dir Zeit vor dem Spiegel nimmst, stärkst du deine Selbstliebe und förderst eine positive Beziehung zu dir selbst. • #Selbstliebe #Spiegelübung #Achtsamkeit #Körperakzeptanz #InnereStärke #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstwertgefühl #Gesundheit #Mindfulness #Selbstpflege

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