Low Carb BrokkoliHähnchenPfanne

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=0HlUss0BmcY

Heute haben wir ein schnelles Ofengericht für dich. Leckeres Hähnchen auf einem Bett aus Brokkoli und Tomate. Auch wenn du Abends wenig Zeit hast, kannst du dieses Rezept machen. Wir mögen solche Auflaufartigen Rezepte sehr gern. Einfach alles in die Auflaufform geben und der Backofen macht der Rest. • Magst du Ofengerichte auch so gern? • 👨‍🍳 Zum Rezept: https://www.salala.de/gebackene-haehn... • Nährwerte pro Portion (bei 2 Portionen) • KALORIEN 690 kcal • KOHLENHYDRATE 8,7 g • BALLASTSTOFFE 8,8 g • FETT 33,2 g • EIWEIß 82,2 g • ==================== • 🛒Einkaufsempfehlungen auf Amazon: https://www.amazon.de/shop/salalade-l... * • ✈️ Allulose, Monk Fruit und Coco Aminos: https://iherb.co/zc3PLPW * • 🥒 Zutat gesucht? https://www.salala.de/shop • ==================== • Unsere Ernährungspläne, Kurse und Merch: • 📓 eatKETO! Keto Einsteigerkurs + alle anderen Kurse, Pläne und monatliche Gruppencoachings: https://www.salala.de/eatketo • 📑 Ernährungspläne: https://lernen.salala.de/s/salala.de/... • 🧈 Fettfasten leicht gemacht: https://salala.de/ffkurs • 📕 10 Low Carb Regeln eBook: https://www.salala.de/buch • 👕 Vronis Nicos Shirts (Merch): https://www.salala.de/shirts • ==================== • RABATTE (Affiliate-Links und Codes): • 🍃GRATISGEWÜRZ bei Just Spices mit dem Code: justsalalade https://jspc.es/salalade * • 🤑 10 % Rabatt auf deine nächste Shileo Bestellung mit dem Code: salala10 https://www.salala.de/shileo-nudeln * • 🤑 15 % Rabatt auf ein Messgerät von KetoMojo: https://bit.ly/2zfk9Oq (Rabatt wird vor dem Bezahlen abgezogen) * • 🤑 5$ Rabatt auf Erstbestellungen bei iHerb mit dem Code: DDJ960 https://iherb.co/d9RmTmT * • Die mit Sternchen gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links (Provisions-Links). Wenn du auf einen diese Links klickst und dann in dem Shop einkaufst, bekommen wir von deinem Einkauf eine Provision. Für dich ändert sich am Preis nichts, aber du kannst uns mit deinem Einkauf ganz nebenbei unterstützten. • =================== • KAPITEL: • 00:00 - Das kochen wir heute • 00:14 - Das machst du zuerst mit dem Hähnchen • 00:47 - Hol dir ein Gratisgewürz von Just Spices • 01:28 - So lange gart das Hähnchen • 01:57 - Das machst du mit dem Brokkoli • 03:24 - So kommt der Brokkoli zum Hähnchen • 03:45 - Backe Brokkoli und Hähnchen zusammen im Backofen • 04:00 - Diese Kerntemperatur muss das Hühnchen haben • 04:13 - Tomatenzeit • 04:40 - Ein letztes Mal backen für den Mozzarella • 05:04 - So sieht das fertige Abendessen aus • ==================== • Kontakt zu uns: • 💬 Discord: https://www.salala.de/discord • 👨‍👩‍👧‍👦 Facebook Gruppe: https://www.salala.de/lcaf • ==================== • 👨‍👩‍👧‍👦 Social Media • 🤷‍♀️ Facebook: / lcsalala • 📸 Instagram: / salala.de • 📍 Pinterest: / salala_de • 🐦Twitter: / salala_de • ==================== • 🎵 Musik von Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/campaig... * • ==================== • HINWEIS: Die mit Sternchen gekennzeichneten Links sind Provisionslinks auf externe Angebote. Wenn du auf einen solchen Link klickst und über diesen Link einen Kauf tätigst, erhalten wir vom Anbieter eine Provision. Der Preis verändert sich hierbei nicht. • Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen. • Wir empfehlen Produkte ausschließlich, wenn wir von ihnen überzeugt sind. • #KetoRezepte #LowCarbRezepte #Ernährungsberatung #LowCarbCoaching #LowCarb #Rezepte #salala #FoodTuberDE

#############################

New on site