See Meditation Achtsamkeitsmeditation aus dem MBSRKurs mit Jette Usath











############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=5lR8UOPAJKg

Lieber Zuhörer, WERBUNGS-frei findest du denselben Inhalt gratis hier: • https://insighttimer.com/jetteusath/g... • YouTube schaltet entgegen meinen Kanaleinstellungen und entgegen meinem Wunsch seit einiger Zeit Anzeigen in dieser Meditation. Da sie schon viele Jahre Menschen begleitet, lösche ich das Video nicht, sondern mache auf die störungsfreie Alternative aufmerksam. • Erkennen, dass Stille und Klarheit - vergleichbar zur Tiefe eines Sees - immer da sind. Ebenso, wie Gedanken für Trübungen an der Wasseroberfläche sorgen.

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