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Video Source: www.youtube.com/watch?v=7dARmvFyLw8
Conosci te stesso nell'autenticità: scopri l'essenza della tua verità • Quando parliamo di realizzazione personale e di cambiamento profondo, l''obiettivo principale non è solo cambiare, ma soprattutto conoscersi. • Il cambiamento avviene quando si diventa meno automatici e reattivi. • Molte delle nostre azioni e reazioni sono condizionate da esperienze passate, e il punto è diventare più consapevoli di queste condizionamenti. • La vera domanda da porsi è se si è veri, cioè se si è in linea con la propria verità interiore. • La felicità è distinta dal piacere, e l'autenticità e la coerenza interna sono fondamentali per raggiungere la vera gioia. • L'obiettivo finale è diventare più consapevoli delle nostre intenzioni e dei nostri motivi profondi dietro alle azioni che compiamo. Ciò che è davvero importante è comprendere le motivazioni dietro le nostre azioni e di distinguere tra l'aspetto egoico e l'aspetto animico delle stesse. • Molti agiscono cercando l'approvazione degli altri e perseguendo un'immagine ideale di sé stessi, spesso a spese della loro autenticità. • Il cambiamento profondo non riguarda tanto il cambiare se stessi, ma piuttosto il conoscersi profondamente. Il cambiamento autentico avviene quando diventiamo meno automatici e reattivi e iniziamo a comprendere il nostro inconscio. Questo processo può portarci a diventare più autentici e coerenti con la nostra vera essenza. • E' importante distinguere tra piacere e gioia poichè la vera realizzazione personale è legata a stati di gioia, serenità e centratura, piuttosto che al semplice piacere legato ai bisogni egoici. • Antonio • #antonioquaglietta #psicologia #autenticità • ========================================= • *Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi: • / @antonioquaglietta • *Visita il mio sito: https://www.relazioniamoci.it/ • *Iscriviti al mio canale: https://www.youtube.com/results?searc... • *Seguimi anche su Facebook: https://www.facebook.com/Antonio-Quag... • Seguimi anche su instagram: https://instagram.com/antonio_quaglie... • *Resta aggiornato sui miei corsi: http://counselingstrategicorelazional... • https://www.facebook.com/Accademia-di... • *Puoi acquistare i miei libri qui: • ** https://www.amazon.it/Risveglia-vita-... • ** https://www.amazon.it/Empatia-teoria-...
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