Pomodori ripieni di riso tonno e maionese ultra light con Evelina Flachi

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=Ff9lMn3AAsk

La leggerezza in un piatto non ha mai fatto male, anzi!!!😂😂😂 • Spesso si dice che in estate si tende a mangiare leggero, in modo equilibrato 🌱 e salutare, ma non è sempre così, e sottolineo, per fortuna! Il cibo goloso e ricco, le tavolate estive con gli amici e i parenti, le grigliate e i picnic, fanno gola a tutti. Ma per rimanere in forma è necessario comunque variare e prediligere piatti leggeri, colorati e gustosi e quello proposto assieme a Evelina Flachi, la nutrizionista più famosa in Italia, grazie anche per la sua partecipazione a La Prova del Cuoco e presidente della Fondazione Italiana per l'Educazione Alimentare, è l'esempio perfetto.😉😉😉 • Dei carnosi pomodori 🍅 vengono riempiti con un composto di riso integrale, tonno al naturale e una maionese molto speciale, leggerissima e deliziosa, inventata direttamente da lei, in più questa ricetta proviene direttamente dal suo ultimo libro La Dieta del 5 . • Sono convinto che questa ricetta piacerà a moltissimi, perché, oltre ad essere leggera, è molto gustosa, nutriente e pratica. • Siete pronti a prepararla?😏💙 • IL S I T O D I E V E L I N A : http://www.evelinaflachi.it • I L L I B R O D I E V E L I N A : https://www.amazon.it/dieta-Ritrova-l... • B L O G : https://www.davidezambelli.com • I N S TA G R A M : @davide_zamby • P A G I N A F B : / davidezamby • V I D E O P R E C E D E N T E : • SEMIFREDDO all' H U G O | con spumant... • #davidezambelli #evelinaflachi #chièpassatoatrovarmi

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