Bolognaise sans viande

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=PeK2Hun1Gdo

Tu veux une version végan à ta bolognaise ? La voici ! • Ingrédients : • 50g de concentré de tomate • 200g de lentilles noires béluga (ou vertes) • 400g de tomates concassées • Origan séché • 500g de pâtes • 1 oignon jaune • Un verre d'eau ou de bouillon de légumes • Thym frais • Préparation : • 1. Chauffe un peu d'huile dans ta poêle. • 2. Ajoute l'oignon émincé, les lentilles, le concentré de tomate, un peu d'eau ou de bouillon, les tomates concassées, le thym, et l'origan. • 3. Laisse mijoter tout ça jusqu'à ce que la sauce soit bien onctueuse. • 4. Sers avec tes pâtes favorites et régale-toi ! 😋 • Partage-moi ta recette. • #bolognaisevegan #recettefacile #recettevegan #vegan #recetterapide #alimentationsaine #alimentationvegan #noemienutrition #patesbolognaise • 💕 Bienvenue @Noémie Nutrition, je t'invite à t'abonner pour ne rien manquer : • ➡ https://cutt.ly/YOa3o08 • 🍉 Tu as envie de suivre un programme Noémie Nutrition ? Tu trouveras toutes les informations ici : • ➡ https://noemienutrition.com/shop/ • 🎉 1 semaine de plan alimentaire et de conseils pour réaliser ton 1er pas vers ton objectif ! Télécharge tes guides gratuit ici : • ➡ https://noemienutrition.com/obtenir-v... • 💟 Découvre MON LIVRE: • Je me mets à l'alimentation intuitive, aux Éditions Larousse • ➡ https://noemienutrition.com/livre-ali... • • -------------------------------------------------------------------------------------------------------- • 💜 Dès maintenant, retrouve-moi sur : • Instagram ➡ / noemienutrition_ • Facebook ➡ / noemienutrition • Mon site ➡ https://noemienutrition.com/ • YouTube ➡ https://cutt.ly/YOa3o08 • 💛 LE Groupe Facebook pour échanger avec toute la communauté : / 1384587378338539 • 🧑🏻‍🍳🍉 Mes conseils et recettes ➡ https://noemienutrition.com/blog/ • 📩 Contact (professionnel uniquement) : [email protected]

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