youtor.org
Filet de bar au fourrif
#############################
Video Source: www.youtube.com/watch?v=YSYFYMWqXm4
فيليه الفرن في الفرن • المقادير: • 1 فيليه باس (800g) • 1.5 كجم من البطاطس • 200 غرام من الطماطم الكرز • 2 فلفل • 200 جرام من سكامبس (+2 ملعقة كبيرة ماء مالح) • 200 جرام الفلفل الأحمر والأخضر (الثوم + زيت الزيتون + الملح) • ماء مالح: • 1/2 مجموعة من الكزبرة + البقدونس • رئيس ثوم صغير • 1 فلفل أحمر • 3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون • عصير الليمون • 1 ملعقة صغيرة من الملح + الفلفل + الفلفل الحلو + الكمون + الزنجبيل + الزعفران • MUSIQUE:IKSON:WANDER • FACEBOOK: / mymyauxpaysdesdelice • INSTAGRAM: / mymyaupaysdesdelices
#############################
