Come potenziare il DELTOIDE POSTERIORE

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=bA5PlIrWSe4

Vediamo due esercizi per migliorare la forza in estensione del deltoide posteriore. Spesso quando facciamo gli esercizi di tirata (per il dorso) con un ROM completo, il deltoide posteriore è l'anello debole della catena. • Vediamo due esercizi per potenziarlo al meglio in modo da limitare questo deficit di forza dato dal deltoide posteriore. • ► Scopri Project Exercise: https://www.projectinvictus.it/libri/... • ► Profilo IG di Andrea Cavazzoni: • / coach_andre_sw • • Approfondisci l'argomento deltoide posteriore col nostro articolo: • https://www.projectinvictus.it/eserci... • • ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. • • 2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell. • ► Iscriviti per non perderli: http://bit.ly/ProjectInvictus • • ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni. • Seguici anche su Facebook: • ► https://www.fb.me/projectinvictus

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