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Musique Relaxante Anti Stress Hiver et Piano Stress Relief Music Winter amp Piano
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Video Source: www.youtube.com/watch?v=jhqRRe1-KMY
Musique Relaxante Anti Stress Hiver et Piano • Stress Relief Music Winter Piano • L’impact de la musique sur notre cerveau est bien connu. En fonction de leurs fréquences harmoniques, diverses théories indiquent que cela est même bénéfique pour notre organisme. • Les sons ambiants et certaines harmonies de fond peuvent aider à la prolifération de deux hormones qui nous induisent dans le ressenti du bonheur et de bien-être : la sérotonine et l’endorphine. • Calme l’anxiété et le stress : • --------------------------------------------- • Lorsque nous sommes vraiment stressés et que nous avons des tonnes de soucis dans la tête, quand nous nous retournons sans cesse dans le lit. Se coucher et mettre de la musique relaxante va nous aider à trouver le sommeil car progressivement les mauvaises pensées diminueront et donc l’anxiété. • Aide notre cerveau : • -------------------------------- • La musique relaxante peut nous transporter vers un état mental qui renforce l’espace-temps et notre raisonnement. • Soulage la douleur: • -------------------------------- • Selon certains articles scientifiques paru dans des revues spécialisées, écouter de la musique relaxante après avoir été soumis à une opération, aide à la récupération. Comme nous l’avons déjà dit, une musique relaxante facilite l’émission d’endorphines, procurant ainsi notre organisme d’atténuer la douleur, améliorer notre santé émotionnelle et soulager le stress. • Musique relaxante pour dormir, musique anti Stress avec les sons des vagues de l'Océan • Playlist Musique Relaxante : • Musique Anti Stress - Relaxation • ############################################################### • The impact of music on our brain is well known. According to their harmonic frequencies, various theories indicate that it is even beneficial for our organism. • Ambient sounds and certain background harmonies can help the proliferation of two hormones that induce us to feel happiness and well-being: serotonin and endorphin. • Calms anxiety and stress : • --------------------------------------------- • When we are really stressed and have tons of worries in our head, when we keep turning over in bed. Going to bed and putting on relaxing music will help us find sleep because gradually the bad thoughts will decrease and therefore the anxiety. • Helps our brain: • -------------------------------- • Relaxing music can transport us to a mental state that reinforces space-time and our reasoning. • Relieves pain: • -------------------------------- • According to some scientific articles published in specialized magazines, listening to relaxing music after an operation helps recovery. As mentioned earlier, relaxing music facilitates the release of endorphins, which helps our body to reduce pain, improve our emotional health and relieve stress. • Relaxing music for sleep, anti Stress music with the sounds of the waves of the Ocean • Relaxing Music Playlist : • Musique Anti Stress - Relaxation
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