Boxen lernen am Sandsack Grundtechniken Teil 4 Haken zum Kopf

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=lX9EIPO6F5M

Im vierten Teil der Grundtechniken im Boxen für Anfänger am Sandsack erklärt dir Coach Joe wie du einen Haken zum Kopf schlägst und was du im Detail beachten solltest. Er zeigt dir aufgrund der Komplexität der Technik eine kleine methodisch Reihe mit der du lernst den Haken mit Rotation gut zu schlagen. Ganz viel Spaß bei der geilsten Sportart der Welt! • -------------------------------------------------------------------- • 💪 Hier unsere Tipps zu vernünftigen Boxhandschuhen: • ➔ Paffen Sport Allround ECO (Einsteiger / Mittelklasse): https://amzn.to/36cFR3y (*) • ➔ TOP Ten Boxhandschuh SUPERFIGHT 3000 (Mittelklasse Boxen): https://amzn.to/2S8nTa4 (*) • ➔ Twins Boxhandschuhe aus Leder (Top Qualität Boxen Kickboxen): https://amzn.to/3OyJyVM (*) • ➔ Top Ten Ultimate Women Fight (Top Qualität speziell für Damen): https://amzn.to/44ggiJ4 (*) • • 💪 Hier unsere Tipps zum Sandsack: • ➔ Boxsack (HAMMER SPORT, hängender Boxsack, Preis/Leistung TOP): https://amzn.to/2WSXBeM (*) • ➔ Boxsack (PAFFEN SPORT, stehender Boxsack): https://amzn.to/30INmuG (*) • • -------------------------------------------------------------------- • 📌 • Unsere Top-Deals: Innovative, coole Fitnessgeräte direkt beim Hersteller kaufen und sparen: • ➔ Pullup Dip (Entwickler der 1. mobilen Klimmzugstange der Welt und jede Menge Premium Calisthenics-Zubehör); spare mit unserem Code 👉UEBUNGENZUHAUSE 10% beim Einkauf auf https://pullup-dip.com/?ref=uebungenz... • -------------------------------------------------------------------- • ✘ Wir testen für dich die besten Fitnessgeräte am Markt: • ►►► Online-Portal: https://uebungenzuhause.de/ • ►►► Facebook: / uebungenzuhause • ►►► Instagram: / uebungenzuhause • -------------------------------------------------------------------- • Falls du einen Vorschlag für ein Workout mit einem bestimmten Fitnessgerät hast oder mit einem Workout zuhause unbedingt eine bestimmte Muskelgruppe trainieren möchtest, schreibe uns einfach. Wir werden den Vorschlag im Team diskutieren, abstimmen und das Workout, falls es zu unserem Konzept passt, für dich produzieren. Dein Zuhause. Dein Gym. • -------------------------------------------------------------------- • Sämtliche mit einem (*) gekennzeichneten Links hängen mit Partnerprogrammen zusammen. Sie dienen einem potentiellen Käufer als Orientierungshilfe und verweisen explizit auf bestimmte Produkte. Wenn diese Links genutzt werden, kann im Falle einer Kaufentscheidung eine Provision an uns ausgeschüttet werden

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