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Immer grade sitzen leicht gemacht
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Video Source: www.youtube.com/watch?v=pS7dqOdDjHY
In diesem Video erfährst du alles über die beste Sitzposition und wie du mehr Variabilität beim Sitzen im Alltag integrieren kannst, um Rückenschmerzen und Verspannungen zu vermeiden. Egal, ob du im Büro, im Homeoffice oder viel unterwegs bist – diese Tipps werden dir helfen, eine gesündere und komfortablere Sitzposition einzunehmen! • • ▬▬▬ Weitere Videos ▬▬▬ • 📽️ Verbessere deine Körperhaltung mit diesen 3 Übungen 💪🏻 • • Drei einfache Übungen für Zuhause! • 📽️ Füße zeigen nach außen: Fußstellung verbessern • • Füße zeigen nach außen: Fußstellung v... • ▬▬▬ Mehr über mich ▬▬▬▬ • 🙂 https://MyBodymind.de • • ▬▬▬▬ Kostenlose Beratung für unser Coaching ▬▬▬▬ • 🏋️ http://youtube.mybodymind.de • • ▬▬▬▬ Social Media ▬▬▬▬ • 👉 Podcast: http://http://pc.mybodymind.de • 👉 YouTube: http://http://yt.mybodymind.de • 👉 Instagram: http://http://ig.mybodymind.de
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