Trivselsdans 8 uten lyd

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=rehti-rfZS4

På grunn av opphavsrett og rettigheter, kan vi dessverre ikke legge ut dansene med musikk. Derfor må dere f.eks. kjøpe musikken fra iTunes (link under) og spille av denne samtidig som dere spiller av videoen. Vi beklager ulempene dette måtte medføre. • Musikk: Pitbull - Timber (feat. Ke$ha) (https://itunes.apple.com/no/album/tim...) • Instruksjoner: • A) Intro: • • H arm til siden (strak ut), venstre arm til siden (strak ut), rull 2 ganger med hodet. • • B) Vers 1: • • H gå 2 diagonalt frem (Sett albu til siden), V gå 2 diagonalt frem (Sett albu til siden), stå på stedet og trekk albuene diagonalt bakover (4 takter rolig tempo). • • H gå 2 diagonalt bak (Sett albu til siden), V gå 2 diagonalt bak (Sett albu til siden), stå på stedet og trekk albuene diagonalt bakover (4 takter rolig tempo). • • H gå 2 diagonalt frem (Sett albu til siden og rull m skulder), V gå 2 diagonalt frem (Sett albu til siden og rull med skulder), stå på stedet og skyv albuene diagonalt opp og ned (tempo 8 takter). • • H gå 2 diagonalt bak (Sett albu til siden og rull med skulder), V gå 2 diagonalt bak (Sett albu til siden og rull med skulder), stå på stedet og skyv albuene diagonalt opp og ned (tempo 8 takter). • C) Oooo oooo : • • Hopp side til side og klapp over hodet og under hodet x 4, vink med knærne x 4 • D) Vers 2: • • 4 tja tja tja steg fremover, 4 sidesteg til H (hold H hånd på hodet og skyv albu til siden) • • 4 tja tja tja steg bakover, 4 sidesteg til V (hold V hånd på hodet og skyv albu til siden) • E) Refreng: • • Sett H foten til siden, Sett V foten til siden, sett H foten frem, sett V foten frem. • • Sett H foten opp i luften siden, Sett V foten opp i luften til siden, spark H foten frem, spark V foten frem. • • Sett H foten til siden, Sett V foten til siden, sett H foten frem, sett V foten frem. • • Spark H foten opp i luften siden, spark V foten opp i luften til siden, spark H foten frem, spark V foten frem. • Elementene kommer i denne rekkefølgen: • A • B • D • E • B • C • D • E • B • C

#############################

New on site