Elastiband Training Vol 1

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=xGVxkrSR5-0

Das Elastiband besitzt mehrere Schlaufen, durch die du die Länge bei den verschiedenen Übungen variieren kannst. Ich zeige dir ein komplettes Trainingsprogra...

Elastiband, Elastiband Übungen
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