TOP EXERCICES DE MUSCULATION CUISSES et MOLLETS TRAINING Julien QUAGLIERINI amp Sergey PALKIN

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=xQkh8Yfn3gU

Les meilleurs exercices de musculation pour se muscler les jambes et les mollets ! Comment avoir des grosses cuisses ? • Retrouvez Julien Quaglierini et Sergey Palkin compétiteur Men's Physique IFBB Pro pour un entrainement complet mollets/cuisses à Premium Fitness, Hallandale Beach en Florida. • Pour me soutenir, like la vidéo et commente si elle t’a plu please !! 🙏 • 🆕 Tu es nouveau ici ? Abonne-toi à la chaine tout de suite ➤ https://www.youtube.com/user/julienqu... • 🆓 Guide gratuit ➤ http://bit.ly/JULIENQUAGLIERINI (Fullbody et Halfbody) • 💪 Mes programmes ➤ http://bit.ly/2uYdEKiEBOOKS • 🏋🏻 Coaching personnalisé ➤ http://bit.ly/COACHINGPERSO • Compléments alimentaires ➤ http://prozis.com/19lN • (Utilise le code JULIENQ10 pour avoir une réduction + cadeaux 🎁) • Réseaux sociaux • 📸 Instagram ➤ / julienquaglierini • Facebook ➤ / sportmodeljulienquaglierini • 🌐 Site internet ➤ http://julienquaglierini.com • Blog ➤ https://bit.ly/3iOvs0w • Contact Pro ➤ [email protected] • • #quadriceps • #legday • #training

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