Rolowanie Przed Treningiem (updated 2025-03-04)

Ewa Chodakowska ROZGRZEWKA

Duration: 4:37
4.4M views | Nov 23, 2013

ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM

Duration: 11:13
661.1K views | Apr 27, 2017

8 MINUTOWA ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM

Duration: 8:29
297.6K views | Dec 29, 2020

Pierwsza Pomoc Rolowanie poszkodowanego

Duration: 1:06
151.1K views | Dec 15, 2017

Rozgrzewka przed ćwiczeniami 8

Duration: 5:58
592.5K views | Apr 21, 2015

ROLOWANIE rollowanie Całego Ciała 20 MIN

Duration: 22:54
218.1K views | Feb 9, 2018

Pokonać ITBS Jak rolować pasmo biodrowopiszczelowe

Duration: 4:17
45.4K views | Oct 19, 2017

Stretching dla początkujących rozciąganie Paula Piotrzkowska

Duration: 11:17
3.4M views | Nov 19, 2014

Prawidłowa rozgrzewka tenisowa najnowsze trendy

Duration: 1:14
19.7K views | Nov 23, 2016

Rolowanie po co to robić i JAK Codziennie Fit

Duration: 11:45
245.2K views | Feb 1, 2017

Rolowanie treningmasaż z rollerem

Duration: 8:19
165.7K views | Dec 8, 2016

Rozgrzewka ogólnorozwojowa przed treningiem Warm up routine

Duration: 10:02
78.3K views | Jun 7, 2020

Rolowanie uda Jak rolować uda Pasmo biodrowopiszczelowe ćwiczenia OMS Roller

Duration: 3:33
28.6K views | Mar 6, 2020

Szybka rozgrzewka przed BIEGANIEM

Duration: 5:28
858.6K views | May 9, 2018

NAJLEPSZA ROZGRZEWKA PRZED SIŁOWNIĄ Przykładowa rutyna

Duration: 10:29
330.6K views | Jul 27, 2018

NAJLEPSZA Przedtreningówka Co Jeść Przed Treningiem CYTRULINA

Duration: 11:35
87.8K views | May 16, 2019

Jak rolować plecy i szyję PORADNIK BIEGACZA

Duration: 8:18
101.9K views | Nov 6, 2017

JAK się ROLOWAĆ po TRENINGU PIŁKARSKIM

Duration: 6:53
9.6K views | Jul 12, 2018

Gimnastyka i akrobatyka od czego zacząć

Duration: 3:00
486.8K views | Jan 6, 2018

Trening na POŚLADKI 13 minut Wyzwanie 10dniowe Monika Kołakowska

Duration: 13:00
1.1M views | Dec 19, 2020

NAJLEPSZA ROZGRZEWKA przed treningiem Rozciąganie przed ćwiczeniami siłownią

Duration: 7:22
20.8K views | Jun 16, 2021

Rozgrzewka Trening dla początkujących Ola Żelazo

Duration: 13:11
2.6M views | Jan 22, 2013

WSZYSTKIE najważniejsze ćwiczenia na RWĘ KULSZOWĄ 10 rożnych ćw

Duration: 12:49
12.4K views | May 3, 2020

ROLOWANIE Jak to robić Fakty i mity o automasażu wałkiem

Duration: 9:08
242.1K views | Sep 5, 2017

Ćwiczenia rozciągające całe ciało Streching wf w domu

Duration: 15:23
191.2K views | May 5, 2020

Rozgrzewka przed grą w piłkę nożną 5 szybkich ćwiczeń

Duration: 4:05
108.8K views | Dec 11, 2018

Rolowanie mięśni – 9 kroków jak wykonać masaż po treningu

Duration: 4:34
159.3K views | Feb 9, 2019

💀🏃 Techniki rolowania rolowanie dla biegaczy Anatomia Biegania 43

Duration: 3:20
34.8K views | Mar 26, 2019

Trening i ćwiczenia wzmacniające przed sezonem narciarskim w domu Instruktor Szymon Słoma

Duration: 5:35
247.5K views | Nov 29, 2013

Rozgrzewka całego ciała przed treningiem nie tylko w domu Kasia Dziurska

Duration: 10:05
135.6K views | Dec 7, 2020