Spieren Trainen (updated 2024-11-24)

Leg Day joel beukers [upl. by Sirenay117]

Leg Day joel beukers

Duration: 1:19
17.3K views | 20 Jun 2014

TIP Je kan elke training ook bekijken met ondertitels 10 toegankelijke oefeningen [upl. by Romaine732]

TIP Je kan elke training ook bekijken met ondertitels 10 toegankelijke oefeningen

Duration: 11:24
2.3K views | 1 month ago

5 minuten BEENSPIEREN trainen ZONDER RECHTSTAAN oefeningen voor ouderen [upl. by Anicnarf733]

5 minuten BEENSPIEREN trainen ZONDER RECHTSTAAN oefeningen voor ouderen

Duration: 8:17
1.2K views | 5 months ago

samentrekking van spieren [upl. by Einaled]

samentrekking van spieren

Duration: 0:45
22.4K views | 9 Feb 2014

ZWAKKE BEENSPIEREN zorgen voor MEER PROBLEMEN dan je denkt Benen trainen voor 60plussers [upl. by Ybloc]

ZWAKKE BEENSPIEREN zorgen voor MEER PROBLEMEN dan je denkt Benen trainen voor 60plussers

Duration: 12:14
4.1K views | 5 months ago

Wat is het belangrijkst CONCENTRISCH of EXCENTRISCH trainen beenspieren voor SENIOREN [upl. by Naesal]

Wat is het belangrijkst CONCENTRISCH of EXCENTRISCH trainen beenspieren voor SENIOREN

Duration: 14:47
763 views | 11 months ago

Spieren groeien NIET tijdens training WEL tijdens RUST armspieren oefenen voor ouderen [upl. by Barraza]

Spieren groeien NIET tijdens training WEL tijdens RUST armspieren oefenen voor ouderen

Duration: 13:23
2.3K views | 4 months ago

Wat is AUTOFAGIE en WAAROM is het belangrijk Doe deze oefeningen voor 60plussers [upl. by Neddie]

Wat is AUTOFAGIE en WAAROM is het belangrijk Doe deze oefeningen voor 60plussers

Duration: 12:15
1.5K views | 3 months ago

Ook jij moet NU je beenspieren beginnen trainen dit is WAAROM Wacht niet tot het te laat is [upl. by Amand]

Ook jij moet NU je beenspieren beginnen trainen dit is WAAROM Wacht niet tot het te laat is

Duration: 12:10
2.4K views | 1 month ago

Deze spier trainen is belangrijk als je gezond ouder wil worden [upl. by Killion17]

Deze spier trainen is belangrijk als je gezond ouder wil worden

Duration: 11:16
1.8K views | 4 months ago

Doe dit om je SPIEREN nog SNELLER STERKER te maken Training voor ouderen [upl. by Macrae]

Doe dit om je SPIEREN nog SNELLER STERKER te maken Training voor ouderen

Duration: 12:42
2.7K views | 6 months ago

Balans en evenwicht trainen voor GEVORDERDEN ook voor ouderen [upl. by Aikar282]

Balans en evenwicht trainen voor GEVORDERDEN ook voor ouderen

Duration: 11:08
1.2K views | 5 months ago

RUGSPIEREN versterken voor 60plussers in 10 minuten [upl. by Gall]

RUGSPIEREN versterken voor 60plussers in 10 minuten

Duration: 11:20
1.9K views | 3 months ago

Kan je RECHTSTAAN VAN DE GROND Doe deze oefeningen expertisecentrumvalprevent9689 [upl. by Arlyne]

Kan je RECHTSTAAN VAN DE GROND Doe deze oefeningen expertisecentrumvalprevent9689

Duration: 15:16
3 views | 8 months ago

Verzacht de symptomen van PERIFERE NEUROPATHIE in armen en handen oefeningen [upl. by Augustine690]

Verzacht de symptomen van PERIFERE NEUROPATHIE in armen en handen oefeningen

Duration: 18:50
2.9K views | 2 months ago

VALPREVENTIE NIET vallen spierkracht is de zeer belangrijk 10min beenspieren voor 60plussers [upl. by Ehgit]

VALPREVENTIE NIET vallen spierkracht is de zeer belangrijk 10min beenspieren voor 60plussers

Duration: 12:16
1.1K views | 8 months ago

Enkel door DIT te doen voorkom je de achteruitgang van je spieren [upl. by Schiff]

Enkel door DIT te doen voorkom je de achteruitgang van je spieren

Duration: 11:02
2.1K views | 4 months ago

Is 10 MIN PER DAG TRAINEN genoeg om GEZOND OUDER te worden Training voor ouderen [upl. by Concha]

Is 10 MIN PER DAG TRAINEN genoeg om GEZOND OUDER te worden Training voor ouderen

Duration: 13:24
2.7K views | 1 month ago

10 minuten of 5 minuten heb je ALTIJD om je buikspieren te trainen toegankelijke oefeningen [upl. by Snell745]

10 minuten of 5 minuten heb je ALTIJD om je buikspieren te trainen toegankelijke oefeningen

Duration: 13:41
2.2K views | 3 weeks ago

Een dag overslaan is GEEN GOED idee 10 minuten trainen voor ouderen [upl. by Nosned815]

Een dag overslaan is GEEN GOED idee 10 minuten trainen voor ouderen

Duration: 13:25
1.9K views | 2 weeks ago

Kan je 10 JAAR JONGER worden door te trainen 10 minuten oefeningen ook voor 60plussers [upl. by Adnyc]

Kan je 10 JAAR JONGER worden door te trainen 10 minuten oefeningen ook voor 60plussers

Duration: 12:56
2.5K views | 1 month ago

Je HERSENEN gaan MINDER SNEL ACHTERUIT als je deze oefeningen doet Zittende training voor ouderen [upl. by Bagger]

Je HERSENEN gaan MINDER SNEL ACHTERUIT als je deze oefeningen doet Zittende training voor ouderen

Duration: 12:34
2.7K views | 2 months ago

Hoog bezoek in de studio van Bewegen met Bart [upl. by Leena708]

Hoog bezoek in de studio van Bewegen met Bart

Duration: 12:07
1.2K views | 7 months ago

Mees traint op zijn buik [upl. by Akerdnahs846]

Mees traint op zijn buik

Duration: 1:05
3.3K views | 10 Sep 2009

Zo maak je zelf een PLAYLIST op YouTube met je favoriete trainingen [upl. by Allebram233]

Zo maak je zelf een PLAYLIST op YouTube met je favoriete trainingen

Duration: 16:20
1.4K views | 7 months ago

Mensen in rusthuizen meer laten bewegen maakt een groot verschil [upl. by Yeoz489]

Mensen in rusthuizen meer laten bewegen maakt een groot verschil

Duration: 11:46
1.2K views | 1 month ago

Evenwichtsoefeningen Balansoefeningen [upl. by Ayaet]

Evenwichtsoefeningen Balansoefeningen

Duration: 11:33
3.4K views | 6 Mar 2019

Roeien basis techniek tips [upl. by Paley]

Roeien basis techniek tips

Duration: 2:28
76.6K views | 19 May 2016

BEKKENBODEMoefeningen voor mannen en vrouwen [upl. by Atiekal975]

BEKKENBODEMoefeningen voor mannen en vrouwen

Duration: 8:11
3.3K views | 1 month ago

RECHTSTAAN VAN DE GROND moet je NU BEGINNEN OEFENEN voor later [upl. by Dawaj76]

RECHTSTAAN VAN DE GROND moet je NU BEGINNEN OEFENEN voor later

Duration: 15:43
5.3K views | 4 months ago

Content Report
youtor.org / Youtor Videos converter © 2024