Mon rituel douverture
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Voici une belle ouverture possible pour entrer dans votre pratique d'art énergétique, une pratique de centrage où le coeur s'apaise, la respiration est naturelle et s'allongera d'elle même... Le souffle s'équilibre, affluent depuis les 2 pôles terre et ciel, puis il circule comme la rivière qui coule, conduit par l'esprit dans les méridiens principaux. Répétez plusieurs fois cette circulation en commençant vers votre gauche... • Enfin, le souffle communique généreusement entre l'espace du coeur et le foyer du ventre, vous remplissant d'une joie sereine ! • Patlafée . • http://www.lesouffledelarbre.fr/ lafeesurlacolline.fr
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