CARDIO 30 MINUTOS PARA ELIMINAR GRASA ABDOMINAL

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♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥ • RUTINA DE CARDIO PARA REDUCIR LA CINTURA | 30 MINUTOS • Hoy os traigo una rutina de cardio con ejercicios para reducir la cintura de 30 minutos además de eliminar grasas y quemar esas calorías que nos sobran. ¿Quién se anima? • Si veis que os cuesta seguir con los ejercicios podéis disminuir la intensidad de estos. • ¿Qué llevo puesto? • Pantalones: http://bit.ly/1JQd1m9 • Camiseta: http://bit.ly/1IUZSJW (mismo modelo en manga corta) • Zapatillas: http://bit.ly/1IO0axR (mismo modelo en distinto color) • Es importante que os hidratéis durante el ejercicio ya que es una rutina larga. • • Podéis unir esta rutina a otras rutinas para ir cambiando los ejercicios. • Podéis hacer los ejercicios mirando los vídeos 3 o 4 días a la semana • Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo! • Espero que os sea de ayuda, dejar vuestro comentario y vuestras dudas!! • ¡Y A MACHACARSE! • ................................................................................................................................. • ♡ 30% DE DESCUENTO EN MY PROTEIN AQUÍ♡ • http://bit.ly/SuplementosPatry + EL CÓDIGO: PATRYDESCUENTO • ................................................................................................................................. • ÚNETE A ESTAS REDES AQUÍ : • / gimvirtual • Instagram: / gymvirtual_com • Twitter: / gymvirtual_com • http://www.gymvirtual.com

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