Posizione antalgica per Mal di schiena e Sciatica

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Se soffri mal di schiena e sciatica e non sai in che posizione metterti per far passare il dolore (o almeno alleviarlo), prova quella che ti proponiamo nel video. • Il Dolore è legato ad uno stato di allerta del tuo Sistema Nervoso, per questo è importante trovare una posizione in cui puoi respirare, rilassarti il più possibile e ancora meglio farti un automassaggio. • Per rimanere aggiornato e ricevere gratuitamente i nostri video per migliorare la salute, iscriviti al canale! • Trovi altre informazioni, articoli, video sul nostro • Sito: www.saluteevita.it • e sulla • Pagina FB:   / centroyogaintegrato  

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