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Lo abbiamo già detto in altri video, una delle regole base del ciclista che riguarda l’utilizzo del cambio è quella di evitare la pedalata con la catena “incrociata” e cioè con la catena posizionata sul pignone più piccolo e sulla corona più grande o viceversa, insomma pedalare con la catena completamente obliqua. • Ma alla fine, in termini di dispendio energetico, quanto influisce sulle prestazioni? Quanto è deleterio per l’usura della catena e della trasmissione? • Sottoscrivi l’abbonamento a GCN+ adesso: https://gcn.eu/plus • Clicca qui per iscriverti a GCN Italia: https://gcn.eu/iscriviti e clicca qui per iscriverti se stai usando la app di YouTube: / gcnitalia • Il Negozio di GCN Italia: https://gcn.eu/6kr • GCN Italia T-Shirt: https://gcn.eu/6ks • GCN Events: https://gcn.eu/Fest • Musica: Epidemic Sound • Marble Ink - Giants' Nest.wav • Pullen Park - Sarah, the Illstrumentalist.wav • Postapocalyptic Funk - SINY.wav • Foto: © Velo Collection (TDW) / Getty Images © Bettiniphoto / http://www.bettiniphoto.net/ • GCN Italia è il miglior canale di ciclismo su YouTube, da ora in italiano! Parleremo di ogni aspetto del ciclismo su strada… iscriviti e ti insegneremo come diventare un ciclista migliore grazie ai nostri suggerimenti. Ti aiuteremo a migliorare in salita, nella pedalata ed approfondiremo la tua conoscenza di questo sport meraviglioso. Potrai trovare inoltre le ultime notizie sul ciclismo italiano e mondiale proprio qui. • I nostri ciclisti ex-professionisti ti parleranno di tutto – allenamento, equipaggiamento, ciclismo amatoriale e gare pro! • Iscriviti subito e unisciti a noi sul miglior canale di ciclismo di YouTube in italiano. • Grazie ai nostri partners: • Colnago: https://gcn.eu/Colnago • Enervit Nutrition: https://gcn.eu/Enervit • Canyon: http://gcn.eu/-Canyon • Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello • Elite: https://gcn.eu/EliteBottles • Park Tool: https://gcn.eu/park-tool • Castelli: https://gcn.eu/ITCastelli • Komoot: https://gcn.eu/-komoot • HJC: https://www.hjcsports.com/it/ • Muc-Off: https://muc-off.com/ • Wahoo: https://it-eu.wahoofitness.com/ • URSUS: https://ursus.it/ • Zwift: http://zwift.com/ • YouTube - https://gcn.eu/iscriviti • Facebook - https://gcn.eu/italia-facebook • Twitter - https://gcn.eu/italia-twitter • Instagram - https://gcn.eu/italia-instagram • GCN Italia Racing: https://gcn.eu/Iscriviti-GCNItaliaRacing • GCN Italia Racing Facebook - https://gcn.eu/italiaracing-facebook
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