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water foufou and eru cooking cuisine
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=H8oksreeGy8
water foufou , water lives, nkok, huile rouge, les peau et viande de boeuf 2cube au choix piment jaune , creuvettes ou ecreuvises .laver et decouper le water live mettre dans une mamite et faire cuire jusqua ce que leau seche y mettrre le nkok tourner avec et mettre egalement l, huile rouge et mixer le melange pendant environ 30 minutes vercer la peau et la viande assaissonner et laisser cuire encore et cest pret#cooking #cusine #epices #menue ##gastronomique #culinaire #recipe #cuisinefacile #foodie #
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