Wim Hof Method Safety Information

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=IFSL_Qk9qKw

Це анімаційне відео про безпеку є частиною нашого нового відео-курсу 'Основи'. • https://www.wimhofmethod.com/fundamen... • Не ставтесь легковажно до технік і методу в цілому, адже він доволі дієвий, а його ефекти можуть мати істотний вплив. • Не виконуйте дихальні вправи в плавальному басейні, перед зануренням у воду, під душем, чи керуючи будь-яким транспортним засобом, а також без належного нагляду. Завжди практикуйтесь в безпечному середовищі. • Постійно пам'ятайте про те, що виконучи вправи не потрібно силувати себе, а поступово збільшувати навантаження, уникаючи виходу за межі своїх можливостей. • Зауважте, що такі симптоми, як шум, чи дзвін у вухах, можуть свідчити про надмірні навантаження під час дихальних вправ. Якщо ж таке трапилось, просто, змістіться на рівень нижче і продовжуйте виконувати практики. Це надважливо, поступово збільшувати, а не перевищувати навантаження. • Любові, сили і щастя усім! • ===== • Бажаєте дізнатись та відкрити для себе більше про Метод Вім Гофа? • ПРОЙДІТЬ БЕЗКОШТОВНІ МІНІ-УРОКИ: • https://www.wimhofmethod.com/free-min... • ЗАВАНТАЖТЕ БЕЗКОШТОВНИЙ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК: • https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-... • ЗАВІТАЙТЕ НА ОФІЦІЙНИЙ ВЕБ-САЙТ: • https://www.wimhofmethod.com/ • ЗВ'ЯЗАТИСЬ З ВІМОМ: • YouTube: https://www.youtube.com/subscription_... • Facebook: / icemanwimhof • Instagram: / iceman_hof • Twitter: / iceman_hof • БЕЗКОШТОВНА ЕЛЕКТРОННА КНИГА: • https://www.wimhofmethod.com/ebook-jo... • ВІМ ГОФ МЕТОД ОНЛАЙН-КУРСИ: • https://www.wimhofmethod.com/elearning • ІНФОРМАЦІЯ ПРО ЗБОРИ/СЕМІНАРИ/ПОДОРОЖІ: • https://www.wimhofmethod.com/activities • ===== • ПРО ВІМА ГОФА • ===== • Крижана людина ( The Iceman ). Вім Гоф - нідерландський спортсмен і володар низки Світових Рекордів Гіннеса, відомий своєю здатністю витримувати надхолодні температури та екстраординарними досягненнями. • Вім вірить, що КОЖЕН спроможний виконувати ті ж самі виняткові речі, що й він, за допомогою власного організму. Ось, тому він і розробив Методику Віма Гофа - поєднання дихальних вправ, терапії холодом та сили волі - надавши ВАМ інструменти для контролю над своїм тілом. • Співпрацюючи з вченими усього світу, заради наукового підтвердження доказами, він намагається поширити потенційні переваги свого методу та технік для покращення здоров'я людей. • Шукайте більше тут: wimhofmethod.com

#############################

New on site