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【超集中音源】1000万回再生ありがとうございます♪ • 勉強や作業用だけでなく、読書や睡眠用のBGMにも使えます。 • 「集中出来た」「効果を感じた」「結果が出た」という方は、 • 高評価・チャンネル登録をすると更に効果が倍増するらしいですw。 • ピアノの音の背景に、「鳥の鳴き声」や「風で木々の葉がすれる音」 • 「川の流れる水の音」といった自然の環境音をブレンドしました。 • ところで、どうして自然の環境音を聞くとリラックスしたり • 集中力が上がるのか、ご存じですか？ • 理由は２つあります。 • ●まず１つ目 • 自然の環境音の効果は、なんといっても高周波です。 • 鳥の鳴き声も、風で木々の葉がすれる音も、 • 川の流れる水の音も、すべてが高周波。 • さらに、私たちの耳には聞こえない音も自然音に、たくさん • 含まれ、私たちの脳を深くリラックスさせてくれます。 • この高周波音には、脳を活性化し脳内ホルモンの分泌を • 活発にする働きがあると言われています。 • ところが、日本語は、欧米の言葉に比べると周波数が低く、さらに • テレビや音楽、そしてオーディオ機器やヘッドフォンの性能も • 低音ばかりを強調し高周波域がどんどん聞こえなくなっています。 • このように、日常生活からほとんど消えてしまった脳を活性化 • させる高周波が自然の音の中にはたくさん含まれています。 • ●２つ目は、 • 人間のDNAに刻まれた、安全であるという証です。 • なぜ人間は、鳥や虫の鳴く声でリラックスすると思いますか？ • 実は、これらの音を聴くと「安心になる理由」があるのです。 • 例えば、鳥や虫が鳴くのは敵がいないときです。 • よくよく考えてみると私たちの都市文化が始まったのは、 • せいぜい100年から200年くらいなものです。 • それまでは、ずっと自然の中で暮らしていたのです。 • 私たちの心のどこかでは、自然のほうが、ずっと落ち着けるのです。 • 太古の昔から鳥や虫の鳴く声を聴くと安心するというのは、 • きっと人間のDNAに深く刻まれているのでしょうね。 • 目を閉じて、ゆっくり深呼吸しながら聞いてみてください。 • ストレスが解放され、内なる多幸感が溢れてきます。 • (開放型)ヘッドフォン推奨です。 • • 曲を気に入っていただけましたらYouTubeの • マイチャンネルに登録していただけると • 勝手に私が喜んで飛び上がります（≧∇≦） • ⇒ http://www.youtube.com/subscription_c... • ↑Like, Share Subscribe to Logos Music↑ • ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ • 演奏者紹介： http://nakagitamusic.id25.com/YouTube... • 公式サイト： http://logosmusic.id25.com/YouTube.html • 関連サイト： http://resonance.id25.com/YouTube.html • YouTube Site： / logos5150 • ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ • サムネのフォントが怖い理由も書きました。 • ⇒ http://logosmusic.id25.com/YouTube_fa...
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