Cursos fitness homologadosSentadilla MultipowerRutina Amalio Lasheras

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#fitness #entrenamiento #culturismo • En el programa de hoy, Chema Menéndez nos habla de los cursos de formación de fitness que valen para trabajar, de la sentadilla en el multipower y de la rutina de Amalio Lasheras, uno de los pioneros del culturismo español.

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