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❌Quanto peso sostiene la tua cervicale? • 📲 Il termine «collo da telefono» viene utilizzato per descrivere le conseguenze negative di trascorrere molto tempo con la testa piegata sopra lo smartphone o altri dispositivi elettronici. • Questo comportamento può portare a vari problemi, tra cui tensione e dolore al collo, alla schiena e alle spalle, così come a una riduzione della mobilità e della flessibilità del collo. Per prevenire il collo da telefono, si consiglia di fare pause regolari per allungare e rinforzare il collo, nonché di mantenere una corretta postura durante l'uso dei dispositivi mobili. • #postura #dolore #smartphone #cellulare #cervicale #cervicalgia #osteopatia #chiropratica #muscoli #funny #fisioterapia
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