Seafood aglio olio spaghetti
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=gzOLCqFGl4k
Seafood aglio olio spaghetti : • The dish feafured today is not only delicious, but also has a simple recipe. If you are looking to create a unique meal for guests or your family, seafood aglio spaghetti is the perfect choice. • ํด๋ฌผ ์๋ฆฌ ์ฌ๋ฆฌ์ค ์คํ๊ฒํฐ๋ ์ดํ๋ฆฌ์ ์ ํํ๋ ์น๊ตฌ์๊ฒ์ ๋ฐฐ์ด ํ์คํ ์ ๋๋ค. ์ดํ๋ฆฌ์ ๊ฐ์ ์์ ์ง๋ฐฅ์ฒ๋ผ ์์ฃผ ํด๋จน๋ ํ์คํ๋ผ๊ณ ํฉ๋๋ค. ๋ ์ํผ๊ฐ ์ฌํํ๊ณ ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ์ด ์งง์ง๋ง ๋ง์๊ณ ๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์์ ์๋์ด ์ค์ จ์๋ ๊ฐ์ด ๋ง๋ค์ด ๋จน์ผ๋ฉฐ ๋ด์ ๋๋๊ธฐ์ ์ข์ ์์์ ๋๋ค. • 1.ingredints (serving:1~2, cook time: 20minutes.) • 100g spaghetti, 1000 ml, 1T salt (10g) • 1/3 cup olive oil, 7 garlics, 2 dried chilies(or red pepper flakes), 1/4 onion, 3 green olives , 7 capers, 2g salt (or 2g chicken stock), 1T parmesan (option), 3~4 basils(or basil flakes) • 5 shrimps, half a squid, 7 mussels(or clams) -add more salt when using frozen seafood • 1. ์ฌ๋ฃ • *100g ์คํ๊ฒํฐ๋ฉด, 1000ml ๋ฌผ, 1T ์๊ธ (10g) • 1/3์ปต ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ, ๋ง๋ 7์, 1๊ฐ์ ๋นจ๊ฐ๋ง๋ฅธ๊ณ ์ถ, 1/4 ์ํ, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ 3์, ์บ์ดํผ 7์, 2g ์๊ธ( ๋๋ ์นํจ์คํก), 1T ํ๋ง์ฐ์น์ฆ(์ ํ), 3~4์ฅ์ ๋ฐ์ง์(๋๋ ๋ง๋ฅธ๋ฐ์ง๊ฐ๋ฃจ) • *์์ฐ 5๋ง๋ฆฌ, ์ค์ง์ด ๋ฐ๋ง๋ฆฌ, 7๊ฐ์ ๋์ ๋ฐ์ง๋ฝ,๋ชจ์์กฐ๊ฐ ๋๋ ํํฉ - ํด๋ฌผ ์ข ๋ฅ๋ ์๊ด์์.๋จ ๋๋ํด๋ฌผ ์ฌ์ฉํ ๋ ์๊ธ์๋ ์ ์ข๋ ํด์ฃผ์ด์ผํจ • 2.recipe • Put water into a large pot than add 1T of salt and let the water boil. Once the water boils add the spaghetti and let it bail for 12 minutes. Scoop spaghetti through a sieve. • Slice the garlics, green olives, onions, basil and squid. • Bring the fry pan and fry 1/3 cup olive oil and sliced garlics over the heat. • Add chilie and fry for 5seconds. Add onion, green olive, capers, 2g sat and fry for 15 seconds. • Add seafood, close the lid for about 10 seconds, open add 1T white wine, start cooking again. • Change the fire to medium heat. Stir the spaghetti, basil and 1T parmesan cheese(option), the for 1~2 minute. • 2.๋ ์ํผ • *ํฐ๋๋น์ ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ๋์ธ๋ค.๋ฌผ์ด ๋์ด์ค๋ฅด๋ฉด 1T ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์คํ๊ฒํฐ๋ฉด์ ๋ถ์ง์๊ฒ ํผ์น๋ฉด์ ๋ฃ์ ํ 12๋ถ ์ถ๋๋ค. (1T ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ ๋ฃ๋ ๊ฑด ์ ํ -๋ฉด๋ผ๋ฆฌ ๋ถ๋๊ฑฐ ๋ฐฉ์งํจ๊ณผ) ์ฒด์ ๊ฑธ๋ฌ์ค๋ค. ๋ฉด์ 1/2์ปต ๋จ๊ฒจ ๋๊ณ ์คํ๊ฒํฐ๋ฉด์ ๋ณถ์๋ ์๋ถ์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์ด์ค๋ฉฐ ๋๋ ์กฐ์ ํ๋ค) • *๋ง๋ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ,์ค์ง์ด ๋ ์๊ฒ ์ฑ์ฐ๊ณ ์ํ์ ๋ฐ์ง์ ๋ค์ง๋ค. • *ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋ฌ๊ตฐํ 1/3์ปต ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฃ๊ณ ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ๋ณถ๋๋ค. ๋ ธ๋๋น๊น์ด ์ด์ง ๋ณด์ผ๋ ๋นจ๊ฐ ๋ง๋ฅธ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ฃ์ด์คํ5~ 10์ด์ ๋ ๋ณถ๋๋ค. • ๋ค์ง์ํ, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ ์บ์ดํผ, 2g ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ 15์ด์ ๋ ๋ณถ๋๋ค. • *ํด๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ 5์ด์ ๋ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ๊ธฐ๋ฆํ๋๊ฑฐ ๋ฐฉ์ง์ ํด๋ฌผ์ด ์ต์ ์ ์๊ฒ ํ๋ค. ๋๊ป์ ์ด๊ณ 1T ํ์ดํธ์์ธ์ ๋ฃ๊ณ ๋ณถ๋๋ค. • *ํด๋ฌผ์ด ์ต์ผ๋ฉด ์ค๊ฐ ๋ถ๋ก ๋ฐ๊พธ๊ณ ์คํ๊ฒํฐ๋ฉด,๋ฐ์ง, ํ๋ง์ฐ ์น์ฆ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1~2๋ถ์ ๋ ์ ์ ์ด์ค๋ค. ์ด๋ ์๋ถ์ด ๋ถ์กฑํ๋ฉด ๋จ๊ฒจ๋์๋ ๋ฉด์๋ฅผ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์ด ๋๋๋ฅผ ๋ง์ถ๋ค. • • #pasta #italianfood #seafoodpasta #agliooliopasta #seafood #noodles #food #spaghetti #dinner #delicious #ํ์คํ #ํด๋ฌผํ์คํ #์๋ฆฌ์ค์ฌ๋ฆฌ์คํ์คํ #์คํ๊ฒํฐ #์๋์ด๋์๋ฆฌ #๋ฉด์๋ฆฌ
#############################