Esercizi stretching cervicale in ufficio











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Abbiamo preparato una serie di Esercizi di Stretching da fare in ufficio, durante il lavoro per alleviare le tensioni e i dolori cervicali. • Sono semplici esercizi che possono fare tutti. • consigliamo di eseguirli ogni giorno, nelle pause che devono esserci ogni ora. consigliamo di ripeterli per almeno 10 volte, per un mese almeno • eguici sul nostro sito https://www.mdmfisioterapia.it oppure chiama il numero 0668808629 • • Ti aspettiamo sul nostro sito per ogni altro dubbio • La mia attrezzatura: • Camera: https://amzn.to/35r7PGq • Obiettivo:https://amzn.to/35r7PGq • Luci:https://amzn.to/35r7PGq • Microfono:https://amzn.to/3daRMPF • IScrizione Prime: http://www.amazon.it/provaprime?tag=m...

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