Le spalle non devono avere carichi ma se ne devono liberare

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Ti presento una pratica di yoga per aumentare la flessibilità del corpo e migliorare la posa del cane a testa in giù. • Gli effetti sono immediati e sentirai una sensazione di grande leggerezza alle spalle, ma fammi sapere come è andata. • Se soffri di qualche patologia ai polsi oppure all'articolazione scapolo-omerale, chiedi consiglio al tuo medico prima di iniziare questo allenamento. • Per avere costanza nella tua pratica devi avere un'insegnate che ti sproni e ti faccia crescere la voglia di fare movimento, prova una lezione di yoga con me online in diretta • contatti : https://wa.me/message/KD3AFZ6SCY3FD1 • Ho preparato un bellissimo programma per l'estate • scrivimi ! • Fai Yoga tutti i giorni con i corsi che trovi sul sito: • https://www.gasshoyoga.com • Trovi tantissime lezioni dedicate ad aiutare tanti disturbi fisici o emotivi • Iscriviti al sito per entrare nella nostra community con l'obiettivo comune di portare salute e gioia. • Frequentare la scuola di yoga e pilates online offre diverse opportunità. • Puoi seguire le lezioni in base al tuo orario e sentirti seguit* da istruttori qualificati e con esperienza più che ventennale. • Nessuno stress di spostamento e ricerca del parcheggio. • Puoi acquistare le lezioni e saranno per sempre tue. • All'iscrizione c'è subito un regalo per te • https://www.gasshoyoga.com/course/un-... • Trovi lezioni dedicate • Al respiro • https://www.gasshoyoga.com/course/imp... • Per chi non ha mai fatto yoga • https://www.gasshoyoga.com/course/yog... • Dynamic Yoga • https://www.gasshoyoga.com/course/dyn... • Yoga in Gravidanza e anche Yoga Post Parto o Yoga con il neonato in fascia con te • https://www.gasshoyoga.com/course/yog... • Lezioni dedicate se hai dolore in qualche zona del corpo, se soffri di attacchi di panico e tanto, tanto altro... • Con l'iscrizione al sito ( GRATIS ) puoi consultare il fisioterapista • https://www.gasshoyoga.com/course/con... • Cerchi lezioni online live in diretta con me? • Dai uno sguardo al calendario delle nostre lezioni, puoi seguirle in diretta e comodamente da casa tua • https://www.gasshoyoga.com/calendario... • Prova la tua prima lezione gratuitamente • Mi trovi su • Fb: / gasshoyoga • Ig: https://www.instagram.com • I miei Libri • Mi permetto di essere felice https://amzn.eu/d/hq7ZNXt • Oltre il limite marcato dalla mente https://amzn.eu/d/6GZx3j4#faiyoga

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