youtor.org
Meddwlgarwch a ioga i blant gyda Llifon Llawen
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=spJKavIcP2k
Sesiwn ioga a meddwlgarch i blant a'u teuluoedd gyda Emma o Llifo'n Llawen. Bydd y fideo hwn o gymorth i blant er mwyn ymlacio yn y bore cyn mynd i'r ysgol, neu ar unrhyw adeg. Dewch â'ch hoff dedi neu ddoli a mwynhewch! • Mae'r sesiwn yn rhan o gyfres #MawrthMeddwl meddwl.org, sef digwyddiadau bob nos Fawrth am 8pm ar ein tudalen Facebook er mwyn helpu i ymlacio'r corff a'r meddwl.
#############################
