Przysiad z hantlami FitNOWpl

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=ylsqiyca5fE

Opis:1. Hantle trzymaj z boku, na szerokości ramion w pozycji młotkowej. TO JEST TWOJA POZYCJA STARTOWA.2. NA WDECHU- zaczynasz powoli przysiad poprzez ugina...

Przysiad, z, hantlami
#############################