Fare la differenza in bicicletta prova il mental coaching S2 EP1

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Tra il dire e il fare… c’è di mezzo il mental coaching! Ok l’allenamento, ok l’alimentazione. Ma la testa? • Insieme ai nostri amici di Antsy parliamo di uno dei tanti aspetti fondamentali che ruotano intorno al ciclismo e all’attività sportiva, sia per professionisti che per amatori. • Resta con noi fino alla fine e troverai una sorpresa! • Grazie alla collaborazione con Antsy, potrai usufruire di un codice sconto per testare in prima persona questi servizi e migliorare le tue abitudini e performance. • Scopri i pacchetti ENDU dedicati a te 👉🏻 https://endu-l.ink/antsy • In collaborazione con Antsy, Cetilar Nutrition e Volkswagen Veicoli Commerciali • ~ • 00:00 Gli amatori evoluti • 01:30 Il supporto di Antsy • 02:29 Il mental coach • 03:33 Guardiamo l’insieme • 04:46 Ripresa post infortunio • 07:38 Marginal gain • 08:52 Punti forti o punti deboli? • 09:32 La resilienza • 10:13 Lo strizzacervelli • 11:28 Professionisti e amatori • 13:45 Il primo passo (scontato!) • ~ • ENDU Channel: vivi con noi la tua passione per lo sport! • Trovi consigli di esperti, racconti di imprese, aneddoti divertenti e tanti stimoli per migliorare come ciclista, runner, nuotatore, triatleta e amante degli sport di montagna. • Mettiti alla prova, raggiungi con noi i tuoi prossimi obiettivi! • 🔎 Scopri le nostre rubriche: https://endu-l.ink/enduchannel • ✅ Iscriviti ad eventi e competizioni sportive: https://endu-l.ink/endu • 🤝 Unisciti al club Strava ENDU / strava • Segui ENDU • / endu.channel • / endu_sport • / endu_sport • / engagigo-srl

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