Youtor
Trening Mózgu (updated 2025-02-24)
![Trening mózgu WIZUALIZACJA Ćwiczenie wizualizacji [upl. by Nilahs521]](img.php?img=imgidM42DBpq7Gt4)
![9 ćwiczeń wzmacniających mózg [upl. by Demetra]](img.php?img=imgidCHvG5O1SdTs)
![10 ćwiczeń wzmacniających mózg Trening mózgu Gry umysłowe [upl. by Gudrun590]](img.php?img=imgid_Ea55HnUNDc)
![Ćwiczenia na lepszą koncentrację i uważność Idealne przed nauką Brain gym trening mózgu [upl. by Cressi]](img.php?img=imgidYoOnQD8rEyM)
Duration: 6:39
56.2K views | Sep 8, 2019
56.2K views | Sep 8, 2019
![Jak podkręcić MÓZG Lepsza pamięć i koncentracja [upl. by Akahs]](img.php?img=imgidUL5dyw6o0fk)
![ćwiczenia kinezjologiczne wg metody Dennisona gimnastyka mózgu cały zestaw [upl. by Aubrette]](img.php?img=imgidmdLTpJw7ouk)
Duration: 3:50
15.9K views | May 13, 2020
15.9K views | May 13, 2020
![Cardio amp Brzuch Większość ćwiczeń w podporze Monika Kołakowska [upl. by Haroldson]](img.php?img=imgidaw-MVZ7X3uE)
Duration: 26:16
137.1K views | Aug 16, 2021
137.1K views | Aug 16, 2021
![Ćwiczenia po udarzecz 1 [upl. by Fan655]](img.php?img=imgidfQnZr43XgMY)
![Trening brzucha 20 minut Ćwiczenia na macie [upl. by Pentheas101]](img.php?img=imgid1KPYepWW8mg)
![DOMOWY TRENING NÓG BEZ SPRZĘTU 5 ĆWICZEŃ [upl. by Tamis]](img.php?img=imgidohPzt1aq_rM)
![Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 Ola Żelazo [upl. by Naxor611]](img.php?img=imgidK7rXvUNiE5U)
![Odchudzający trening CARDIO dla SUPER POCZĄTKUJĄCYCH 💥 bezpieczny dla KOLAN💥 proste ćwiczenia [upl. by Valerie]](img.php?img=imgid72IVxgdhvGg)
Duration: 33:27
1.1M views | Jan 13, 2020
1.1M views | Jan 13, 2020
![Trening BRZUCHA dla początkujących na leżąco 🔥 Proste ćwiczenia 🔥 Bez sprzętu [upl. by Hajile]](img.php?img=imgidkwwbXHfHgz8)
Duration: 32:03
1.4M views | Jan 6, 2020
1.4M views | Jan 6, 2020
![MOCNY TRENING MIĘŚNI BRZUCHA 🔥 TOTAL ABS 10 MIN Agata Zając [upl. by Knowling921]](img.php?img=imgidrHdmXkcpkgw)
Duration: 10:27
825K views | Feb 1, 2021
825K views | Feb 1, 2021
![20minutni TRENING ZA GUZU i TRBUH kod kuće🍑 [upl. by Asenev]](img.php?img=imgid7Ccy9HGDwKY)
![Trening BRZUCHA 15 min Monika Kołakowska [upl. by Pellet686]](img.php?img=imgidPd7QHgBtu-8)
![Rozgrzewka Trening dla początkujących Ola Żelazo [upl. by Rriocard]](img.php?img=imgidXV3g2c9SC-g)
![DOMOWY Trening Na Brzuch TRENUJ ZE MNĄ [upl. by Brenda]](img.php?img=imgidLIbqNET5NSs)
![Trening Brzucha i Core Proste ćwiczenia Monika Kołakowska [upl. by Malcom141]](img.php?img=imgidLBIKZmJ0z2A)
Duration: 31:28
359.6K views | Oct 26, 2020
359.6K views | Oct 26, 2020
![Domowy Trening Na Brzuch 10 minut do przetrwania [upl. by Gregg]](img.php?img=imgid1EP5mNOR_zg)
![8 sposobów na trening mózgu 🧠 [upl. by Bergmann570]](img.php?img=imgidx6wZFsGe89I)
![Trening poznawczy mózgu [upl. by Bret]](img.php?img=imgidNax3jprhJrM)
![Zdrowy kręgosłup seniora 60 Ćwiczenia dla początkujących Ola Żelazo [upl. by Eenaj36]](img.php?img=imgidwfHYSVqL7DQ)
Duration: 20:23
903.8K views | Dec 20, 2018
903.8K views | Dec 20, 2018
![Przykładowy trening FBW gotowy plan treningowy na redukcję dla początkujących Mariusz Mróz [upl. by Sirromed]](img.php?img=imgid_ty5K6GDVUM)
Duration: 9:30
41.6K views | May 29, 2023
41.6K views | May 29, 2023
![7 ODCHUDZAJĄCY trening cardio 30dniowe wyzwanie NOWAJA [upl. by Ysnil464]](img.php?img=imgidEAjwxOuPmEY)
![Trening na płaski brzuch 10 MIN Monika Kołakowska [upl. by Pazit]](img.php?img=imgid9ujGl__yKJM)
![Wyzwanie 90 DNI TRENING 42 Full Body Workout Monika Kołakowska [upl. by Annaohj29]](img.php?img=imgidqHkU1Eb0uzQ)
Duration: 38:23
154.6K views | Jul 22, 2020
154.6K views | Jul 22, 2020
![PUSH PULL LEGS IDEALNY TRENING NÓG [upl. by Friedly]](img.php?img=imgidvGxQrRcy1iQ)
![Zdrowy kręgosłup ćwiczenia dla początkujących Paula Piotrzkowska [upl. by Akiam]](img.php?img=imgidSMkccyjsPDQ)
Duration: 33:35
3M views | Jan 28, 2015
3M views | Jan 28, 2015
![10minutni TRENING ZA TRBUŠNE MIŠIĆE kod kuće 💪 [upl. by Chura]](img.php?img=imgidu5kontm7ix8)
